女性部が腎臓守る健康講座　「JA壱岐市女性部第2回カルチャースクール」開催

　JA壱岐市女性部（赤岩美智子部長）は12月3日、郷ノ浦町の本所会議室で、関係者22名が出席し、第2回カルチャースクールの健康講座を行いました。

　今回は、壱岐市健康増進課の職員を講師に迎え、腎臓を守る生活習慣をテーマに講座を実施しました。参加者は家庭から持参した味噌汁の塩分と血圧を測定し、手のひらをかざすだけで野菜摂取量の目安が分かるベジチェックや、濾紙を舌にのせて味を感じることで塩分のしょっぱさを簡単に比較できるソルセイブを使った塩分チェックを体験しました。また、血管の模型を使った講習も行われました。

　赤岩部長は「塩分は健康に大きな影響を与えることがあります。大切な家族の命を守るためにも、健康的でおいしい料理作りを心がけましょう」と述べられました。

　今後も、大切な人がいつまでも元気であり続けるために活動を続けていきます。